Hello ! Moi, c’est Steph ! Coach en pleine conscience, éveilleuse d’étincelles, amoureuse et exploratrice de la Vie !

Adolescente timide, anxieuse, mal dans ma peau, ma vie a changé le jour où j’ai compris que la connaissance et l’amour de soi étaient des remèdes miracles pour avancer plus sereinement dans la vie ! Et que d’être heureux, croire en soi, s’aimer… cela s’apprend !!!

Formée en thérapie brève systémique, à la pleine conscience et aux neurosciences, j’ai l’immense privilège d’accompagner les ados, les étudiants et les jeunes adultes, avec une bonne dose d’amour, d’humour et d’audace, pour qu’ils découvrent leur potentiel exceptionnel, gèrent les défis du quotidien avec sérénité, développent leur motivation et osent croire en leurs rêves !

Grâce aux activités suivantes :

• Coaching individuel (en balade, à Etterbeek ou par zoom)
• Coaching de groupe
• Programme pour booster l’estime de soi dans les écoles (5e et 6e primaire)
• Conférence (« Comment j’ai trouvé ma voie grâce à la pleine conscience »)